4月12日下午，研究生部在西校区205教室举办了“大学生心理健康调适与积极心态”讲座，特别邀请了省委党校副教授、中山大学管理学博士龚会为2017级、2018级硕士研究生们作了专题讲座。

龚会在讲座中谈到：人生在世最大的价值就在于实现幸福。哈佛大学夏哈尔教授说过：“生命的终极目标是幸福，一个高于其他所有目标的目标。”然而，对于学业繁重的硕士生们，如何才能实现幸福？龚会从五个维度阐述了实现幸福人生路径，即：一是明确人生目标，联系人生设计；二是保持健康，了解心理健康知识；三是接纳自我，提升自我意识；四是识别压力，积极应对压力；五是保持积极心态。

龚会的讲座既有理论深度，又有实践温度。她根据马斯洛的需求金字塔理论，分析了当代大学生对友情的需要、对爱情的渴望、对自我实现的追求。同学们踊跃参与了龚会设计的几个心理小测试，增加了对自我的了解。龚会语言幽默风趣，案例贴近人心，不仅仅传授了知识，更提升了同学们对自我的认知和信心，获得同学们一致好评。